皆さん、暑い夏を元気に過ごしていますか？
実は、この時期は「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」が悪化しやすい季節でもあります。
帯状疱疹は、水痘（水ぼうそう）のウイルスが神経に潜伏したまま再活性化することで起こる皮膚疾患です。通常は免疫力が低下したときに発症しますが、夏の暑さや湿度も悪化の一因となります。
夏に帯状疱疹が悪化しやすい理由
高温多湿による皮膚ストレス
汗や湿気で皮膚が刺激され、かゆみや痛みが強くなることがあります。
疲労や睡眠不足
暑さで寝不足になったり、体力を消耗すると免疫力が低下し、ウイルスが活性化しやすくなります。
紫外線の影響
直射日光を浴びると、皮膚の炎症が悪化し、症状が広がることがあります。
予防と対策のポイント
十分な休養と水分補給
暑さによる体力消耗を防ぐため、こまめに休息と水分を摂りましょう。
皮膚を清潔に保つ
汗をかいたら軽く拭き取り、通気性の良い衣服を着ると症状の悪化を防ぎやすくなります。
日焼け・紫外線対策
外出時は日傘や帽子、衣服で皮膚を保護しましょう。
早めの受診
帯状疱疹は痛みが強くなる前に抗ウイルス薬や漢方で治療を始めると、症状の悪化や後遺症（帯状疱疹後神経痛）を防ぎやすくなります。
まとめ
夏の暑さや湿気は、免疫力低下や皮膚への刺激を通じて帯状疱疹を悪化させる要因になります。痛みや発疹に気づいたら、早めに受診することが重要です。気になる症状があればご相談ください。
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豊中市上野東 消化器内科・漢方内科
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