～早めの気づきと治療で、元気な毎日を守りましょう～
1．心不全とは？
心臓の働きが弱くなり、全身にうまく血液を送れなくなる状態です。
その結果、息切れ・むくみ・だるさなどの症状があらわれます。
「心臓が止まる病気」ではなく、ゆっくり進む慢性の病気です。
早期発見・継続治療で長く元気に過ごすことができます。
2．こんな症状はありませんか？
心不全のサインは、ちょっとした体の変化に隠れています。
次のような症状が続くときは、早めにご相談ください。
| 体のサイン | よくある症状の例 |
|---|---|
| 息切れ | 階段や坂道で息が苦しい、夜に息がつまる |
| むくみ | 足首やすね、指のむくみが取れない |
| 体重の増加 | ここ数日で2～3kg増えている |
| 疲れやすい | 立ち上がりや家事がしんどくなった |
| 食欲低下 | 食べられない、胃が張る感じがある |
| 尿の量が減った | むくみや息苦しさが増えている場合も |
3．心不全の治療は進歩しています
最近は、薬の進歩で心不全の予後が大きく改善しています。
主な治療薬の種類
- SGLT2阻害薬：腎臓の働きを助け、心臓の負担を軽くします
- β遮断薬・ACE阻害薬・ARB：心臓を休ませて長持ちさせます
- MRA（ミネラルコルチコイド受容体拮抗薬）：むくみや心臓の線維化を防ぎます
- 利尿薬：余分な水分を体の外に出して、息苦しさを改善します
これらを組み合わせて使うことで、息切れの軽減や再入院の防止につながります。
最近は「フィネレノン」（ケレンディア）、「ダパグリフロジン」（フォシーガ）、「エンパグリフロジン」（ジャディアンス）など、高齢者や糖尿病の方にも使いやすい新薬も登場しています。
4．日常生活で気をつけたいこと
| 項目 | ポイント |
|---|---|
| 食事 | 塩分は1日6g未満を目安に。汁物はとりすぎに注意。 |
| 運動 | 無理のない範囲で毎日こつこつ。散歩・ストレッチも効果的です。 |
| 体重 | 毎朝同じ時間に測り、急な増加（2kg以上／3日以内）は注意！ |
| 水分 | 医師の指示に合わせて。むくみや息苦しさがあれば控えめに。 |
| 薬 | 「調子がよいから」と自己判断で中止しないでください。 |
| 定期受診 | 血液検査・心エコー・腎機能チェックを続けることで、悪化を防げます。 |
5．早めの受診が安心につながります
「年のせい」「疲れかな」と思っているうちに、
心不全は静かに進むことがあります。
早めのチェックで、入院や再発を防ぐことができます。
こんなときは、すぐご相談ください
- 息切れやむくみが急に強くなった
- 夜、横になると苦しくて眠れない
- 体重が急に増えた
- 食欲が落ちて元気が出ない
6．当院の取り組み
当院では、
・循環器科医師による心エコー検査、診療
・管理栄養士による減塩食など、食事の指導・相談
・漢方による併用治療
も行っており
心不全の早期発見・治療・生活支援に力を入れています。
7．まとめ
心不全は「うまく付き合っていく病気」です。
怖がるよりも、早く気づいて、上手に治療を続けることが大切です。
私たちは、みなさまが笑顔で日々を過ごせるよう、
チームでサポートいたします。
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豊中市上野東 消化器内科・漢方内科
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